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健康情報1、痛み・病気の予防・改善

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■機能性ディスペプシア!胃酸過多、知覚過敏、ストレス、生活習慣の改善!
■胃食道逆流症(いしょくどうぎゃくりゅうしょう)!逆流性食道炎、非びらん性逆流症
■舌の健康!舌診、紅舌、溝舌、地図舌、舌苔、歯痕!
■炭水化物抜きダイエット、脂抜きダイエット!
■狭心症(きょうしんしょう)!不安定狭心症、カテーテル治療、バイパス手術!
■子宮筋腫(しきゅうきんしゅ)!月経、子宮肉腫、子宮動脈塞栓術、不妊!
■頚部脊髄症(けいぶせきずいしょう)転倒やつまずきは首の歪みや足の衰えが原因!
■脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)間欠跛行、症状、原因、治療法!
■腰椎椎間板ヘルニア!ストレスによる心理的な影響、症状、原因、治療法!
■急性腰痛症(きゅうせいようつうしょう)!ぎっくり腰、治療法、予防法!

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■ストックウォーキング!ヒザへの負担が少ない全身トレーニング法!
■大人ニキビのケア!ニキビが出来た時のメイク法、洗顔後の保湿、化粧水の使い方!
■腰痛の原因!腰痛の原因となる病気、ストレスによる腰痛の悪循環!
■足が速くなる方法、ボールを遠くに投げる方法、跳び箱が飛べるようになる方法!
■こむら返り!筋紡錘、腱紡錘、閉塞性動脈硬化症によるこむら返り!
■腎臓癌(じんぞうがん)の治療法!開放手術、腹腔鏡手術、ロボット支援手術
■機能性ディスペプシア!ストレスの胃への影響、胃潰瘍、胃炎!
■尿路結石(にょうろけっせき)!腎臓結石、尿管結石、尿路結石!
■巻き爪、陥入爪(かんにゅうそう)の治療法!深爪、フットケア!
■鼻中隔彎曲症(びちゅうかくわんきょくしょう)!薬物療法と手術療法による治療!
■副鼻腔炎(ふくびくうえん)!急性副鼻腔炎、慢性副鼻腔炎、蓄膿症、好酸球性副鼻腔炎!
■五十肩(ごじゅうかた)の治療!肩関節、慢性期に行う五十肩改善運動!
■腱板断裂(けんばんだんれつ)について!腱板断裂改善運動法
■石灰性腱炎(せっかいせいけんえん)について!
■肩の病気と肩こりについて!
■首の傾きや歪みが原因の肩こり!頸部ジストニア、肩こり解消体操!
■目の肌荒れ・ドライアイ解消!疲れ目、実用視力、まばたきの働き!
■膝痛!太ももの骨のねじれからくる関連痛による膝痛、膝痛改善体操!
■便秘!ねじれ腸による便秘、便秘解消マッサージ、CTコロノグラフィー!
■悪性の脳腫瘍グリオーマ!インテリジェント手術でグリオーマを9割以上摘出!
■運動を長く続けるコツ!スローステップ運動、ご褒美でモチベーションアップ!
■高血圧!白衣高血圧、仮面高血圧、夜間高血圧、早朝高血圧、ストレス性高血圧
■緊張型頭痛改善体操!片頭痛、緊張型頭痛!
■扁平足(へんぺいそく)の治療!後脛骨筋腱の炎症、原因、症状、治療法!
■足底腱膜炎(そくていけんまくえん)!足底腱膜、原因、症状、治療法!
■外反母趾(がいはんぼし)!中足骨と基節骨、原因、症状、予防、治療法!
■顔の毛穴を目立たなくする方法!正しい泡洗顔法・保湿法、皮膚常在菌!
■糖尿病、バセドウ病!甲状腺ホルモンと血糖値、二次性糖尿病!
■思春期ニキビ、大人ニキビ!ニキビ治療薬「アダパレン」保湿で乾燥予防!
■胸焼け!食道アカラシア、逆流性食道炎、蠕動運動、噴門!
■SIBO(サイボ)による過敏性腸症候群!下痢や便秘!
■グリアジンによる運動誘発型アレルギー!
■不眠改善!不眠と扁桃体の働き、パニック障害、コラム法、認知行動療法
■睡眠障害の予防改善!ムズムズ脚症候群、レム睡眠行動障害、睡眠時無呼吸症候群
■乳癌!乳房の石灰化、マンモグラフィ検査、乳腺の超音波検査、乳房MRI
■善玉菌で腸をキレイにして健康になる!ヨーグルト、漬物、マッコリ、納豆で健康に!
■緑内障!目の衰え異常を早期発見、フィリングイン、フリッカーテスト!
■誤嚥性肺炎!舌の機能、喉頭蓋、滑舌、早口言葉で誤嚥予防!

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■足の衰え!速筋と遅筋、ステッピングテスト、足の老化予防改善!
■脳の老化!脳の萎縮、スクエアステップ!
■隠れ扁平足の予防改善!後頸骨筋、足裏アーチ、変形性膝関節症、予防改善の筋トレ法!
■TCHと肩こり!顎関節症を引き起こす原因、肩こり解消法!
■夜間頻尿解消!足のむくみ解消エクササイズ、下腿三頭筋を動かす!
■深睡眠(しんすいみん)!不眠解消法、代謝量を上げて快眠!
■便秘解消!鈍感腸、便秘解消呼吸法について!
■緑内障について!眼科検査で早期発見し治療することが大切!
■肩こり解消!僧帽筋と広背筋のバランス、肩こり解消体操について!
■冷え性改善!四肢末端型冷え性、下半身型冷え性、内臓型冷え性!
■隠れ認知症!回想法で昔の思い出を思い出すことが隠れ認知症の治療予防に!
■かゆみと乾燥肌!かゆみや乾燥の原因・メカニズム、帯状疱疹!
■血糖値とGI値について!小腸、インスリン、食物繊維の働き!
■子宮筋腫!筋層内筋腫、漿膜下筋腫、粘膜下筋腫、子宮鏡手術について!
■心臓の衰え、声帯の衰え、脳の衰え!心臓・声帯・脳の予防改善について!
■目のトラブル!瞼裂班、結膜弛緩症、マイボーム腺梗塞、アデノウイルス!
■バセドウ病!甲状腺ホルモン、疲労、甲状腺ガン、メルカゾール!
■中高年の自宅での熱中症の危険性!脳の老化、高齢者の問題点!
■肝臓!皮下脂肪、内蔵脂肪、肝臓脂肪、脂肪を落とす小分けダイエット!
■心臓若返りのポイント!3大ミネラルで心筋の若さを保つ、心臓の老化!
■虫歯予防!歯垢、ミュータンス菌、フッ素とキシリトールで予防!
■歯周病!正しい歯磨きの仕方、歯周病の治療と予防!
■中耳炎について!症状、治療、耳の構造!
■ダニ対策!アナフィラキシー、食料の保存方法、チリダニ!
■カビ予防対策!アレルギー性気管支肺アスペルギルス症!
■片頭痛の予防と治療!慢性片頭痛、片頭痛重積発作、脳底型片頭痛、小児片頭痛!
■めまい予防!耳石、良性突発性頭位めまい症、めまい改善寝返り運動!
■痔核、脱肛、痔ろう、切れ痔!ALTA療法、便秘解消!
■動悸の予防!心室頻拍、心房細動、狭心症、肺機能改善ストレッチ法!
■口内炎!尋常性天疱瘡、アフタ性口内炎、天疱瘡口内炎!
■しびれ!脳梗塞の前兆TIA、減塩で高血圧を予防しTIAを防ぐ!
■舌と健康!色による舌の病発見法、雛壁舌!
■脂肪肝、B型・C型肝炎ウイルス、肝臓ガン!
■禁煙!COPD、禁煙挫折のポイント、タバコと有害物質!
■脊椎カリエス!結核菌によって脊椎が破壊され腹部の痛みとして現れる!
■心筋梗塞の予防!気温差の影響、体幹部の保温が大切!

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